ลาบปลาบึก

ลาบปลาบึก ( spicy salad with fish ) ของกินอีสาน เมนูลาบ ยำแบบอีสาน วิธีการทำลาบปลาบึก ง่ายๆสามารถทำรับประทานเองที่บ้านได้ สูตรลาบปลาบึก ส่วนประกอบและก็วิธีทำเข้าใจง่าย ของกินพื้นเมือง ชาวอีสาน เมนูปลา ลาบอร่อยๆทำยังไง จะต้องใส่อะไรบ้าง

ส่วนประกอบสำหรับทำลาบปลาบึก

• เนื้อปลาบึก หั่นเป็นชิ้น 1 จาน
• ใบสาระแหน่ 2 – 3 ใบ
• น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
• ข้าวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ
• พริกป่น 1 ช้อนโต้ะ
• ผักชีฝรั่งซอย 1 ช้อนโต๊ะ
• หอมแดงซอย 1 หัว
• ใบมะกรูด 2-3ใบ
• ตะไคร้หั่นเป็นท่อน 1 ต้น
• ข่าซอยเต๋าเล็กๆ3 ช้อนโต้ะ

 

วิธีทำลาบปลาบึก

• เริ่มจากการต้มน้ำให้เดือด ใส่ใบมะกรูด และก็ ต้นตะไคร้ลงไป เมื่อน้ำเดือด นำเนื้อปลาลงไปลวกให้สุก หลังจากนั้นเอามาพักเอาไว้ก่อน
• แต่งรสลาบ ด้วย ข่าเต๋า ข้าวคั่ว น้ำปลา น้ำมะนาว แล้วก็ พริกผง ผสมให้ส่วนประกอบละลายเหมาะ
• ใส่ เนื้อปลาลวก หอมแดง ผักชีฝรั่ง ลงไปผสมกับน้ำลาบ
• เสริฟใส่จาน โรยหน้าด้วยใบสาระแหน่ ทานคู่กับผักสดๆตามใจชอบและก็ข้าวเหนียว อร่อยๆ

 

ที่มา.. nlovecooking